深圳社保从异地转入怎么办理（养老+医保转移接续）

外地参保转回深圳或来深圳工作，社保关系可转入接续，本文说明流程。

一、哪些能转

1. 养老保险：个人账户全部 + 单位缴费12%；
2. 医疗保险：仅转个人账户余额，缴费年限按深圳政策互认。

二、前提：先在深圳参保

转入前需已建立深圳社保账户（新单位已增员，或灵活就业已参保）。

三、办理方式（全程网办）

1. 「i深圳」APP、粤省事小程序、深圳社保局官网 → 社保关系转移接续 → 选择转出地、险种；
2. 也可通过国家社会保险公共服务平台（si.12333.gov.cn）跨省转移。

四、办理流程

申请 → 深圳发联系函到转出地 → 转出地审核并划转资金/信息 → 深圳确认接续。全程后台对接，一般几周到几个月。

五、注意事项

1. 养老转移不影响累计年限；
2. 医保连续缴费时间转移后可能重算，影响年度封顶线；
3. 退休前归集到退休地即可，不必频繁转移；
4. 查询进度可在申请平台跟踪。

具体以深圳市社保局及国家平台规定为准。